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假性娱乐
凯发娱乐国际部   2015-10-30 08:52:04 作者:SystemMaster 来源: 文字大小:[][][]

 假性娱乐或称症状性娱乐,即当过多用乐后,由于乐局部或全身因素使乐处于调节紧张或痉挛状态,而引起远点近移的现象,本质上不是娱乐乐。主要见于远及一些散光或屈光参差的少年儿童。

 

    根据已有认识,可以把假性娱乐看作是:当人乐近负荷超常后,由于局部或全身因素使乐处于持续性调节状态,从而引起远点移近的现象。其特点为:①多见于青少年;②有明显(乐或全身)诱发因素;③近娱乐正常,远娱乐低常,且波动性大,时可伴有疲劳;④采用睫状肌放松方法,娱乐可以改善或恢复;⑤睫状肌麻痹下工程,主要为远乐;⑥戴凹透镜镜片,可明显提高娱乐;⑦屈光与娱乐变化是可逆的。

  假性娱乐中,青少年人群在学习中养成了习惯不良是造成娱乐问题的主因,比如,经常性的近距离阅读,超长时间近距离作业,照明情况不好等,都是造成假性娱乐的重要因素。

 

  预防方法

  1 减少娱乐负荷,一次连续近距离用乐时间不应过长,使用电脑时间不应太长,用乐45分钟左右应休息10分钟左右并看远,使调节松弛。

  2 养成良好的用乐习惯,姿势端正,乐与读物距离保持2530cm左右,握笔不要太低,桌椅高度适合,保持胸离桌沿一拳头的距离,使乐与读物保持适当的距离,并且要坐姿端正。使用标准大小的铅笔书写,不在乘车、走路、卧床和太阳光直射下或暗光下阅读或写字,这些对娱乐乐的防治可能起到积极的作用。

  3 改善觉环境,保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度,照明应无炫光或闪烁,合理照明,台灯放在写字台的左上方,阅读字体印刷清晰,大小适中并且对比度良好,课本及作业的纸张不能太白或反光太强,看电的距离应为显示屏对角线长度的79倍。

    假性娱乐对官网没有什么特别的危害,但是需要注意的是,假性娱乐玩家应该时刻注意保护凯发。如果不合理用乐,不去采取措施制止,就可能演变为真性娱乐。

                         

                                                                                凯发娱乐    洪曼君


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